Chiyongtsü shidak achiba aser exercise agiba ajanga asthma symptoms tajemba kümdaktsür

Anogoshia chiyongtsü shidak achiba aser exercise shidak agiba ajanga asthma adoktsüba tamaitsü tajemba kümdaktsütsü aser iba ajanga nisung ka taküm tajungba litettsü. Anülulen lima nungbo Asthma tashidak ya kanga bulua adoker aser iba ya nisung ter nung ka dakbo keta alir. Iba tashidak agi tonga aliba nisung timba kati, wheezing, tango mesapoba aser teku anguba […]

Shi tali achiba ajanga diabetes animesor

Alima ajunga nung medical professionals temi Diabetes tashidak ya ola madoki nisung ka tepsetba tashidak (silent killer) ta ajar aser iba tashidak keta aliba temaitsü tera danga aliba ya tebilemtsü ka lir. Iba tashidak ya azü nungia arur mesera taküm yimya shidak maliba ajangaa adokdaktsür. Iba tashidak nokdangtsü asoshi medical tsütsü nung tetuyuba agütsüba lenmang […]

Tenük anepaluyim teinyaktsü kar

September 01, 2017: Tanü putu nung computer ajanga dang mapa jenti inyaker. Office nung anogoshia ghonda aika computer nung rangloker mapa inyaker, iba den külemi kidang computer/mobile screen nung rangloker mapang kanga indoker, iba den külemi TV screen nung rangloker mapang jenti indoker, aser item ajakji ajanga tenük nung timtem agütsür. Tenük timtem ya mapang […]

Tanur kinü shirangba tajitettsü kar

Kibong nung tanur ka moatsüba aser anepaluba nung tepela tulu lir, ajisüaka aiben tsüraburtemi shisabulutsüsa mapanga ajurur. Aiben tsüraburtemi kinü tanur temang majungba memeteter, mesüra mapang shidak nung doctor dangi anir maor. Tanur kinü shirangba tajitettsü kar: 1. Azü ayimba: Kinü tanur tepela mesüra tebur miim oset temerem kümra, tzü yangra mesüra azü yimra idangyongjisa […]

Temang touzük ajema akümtsü tasa kar

Nisung aikati temang touzük ajema kümner, ajisüaka azümesenba yong temang touzük majemer saka timba dang akümer. Temang touzük ajemtsü atema aseni azü memeseni inyaktsü teinyaktsü aika lir, aser item rongnung kar yamai alitsü: Tzü Ajemtsüla: Anepdang saakli tzü marok ka mesüra ana jemang. Anepdang yakta tzü ajemba ajanga temang nung ‘toxins’ (miim) indoker. Tzü ajemba […]

Arishi alangtsü atema tongtibang teinyaktsü asem

Moko achiba yimya toktsüba, temang touzük shitak ayuba aser yi majemba ajanga taküm anema aliba dang masü saka arishia atsülangtsü, ta bushitetogo. Study ajanga ashiba agi, moko achiba yimya toktsüba, temang touzük ajema ayuba aser yi tali majemba ajanga tangar dang nungi küm tenet agi tali arishia alitsü. Kasa study ajangasa, moko kodanga machirtem aser […]

Mei mapang yimra anepaluyim tasa kar

Mei mapang nung nisung aika yimra wara agi shiranger. Ajioda doctor dangi sen indoka mouaka kidang junga anepalura yakta taneptsü angur. Ajisüaka yimra den temang kanga metaa teküp nung küplen adokra doctor ajurutsüla. Kidang yimra anepaluyim kar: * Apple Cider Vinegar (ACV): Apple cider vinegar spoon ka tzü marok ka nung meyokteper ajemtsüla, nai iba […]

Diabetes tashidak aketertem atema tajangzük aketba chiyUngtsü kar.

Sünglijang dak tesü (fibre) keta lir aser iba jagi chiyungtsü nung chini (sugar) aliba ajemdaktsür, anungji diabetes alirtem atema süngjanglijang achitsübaji kanga junger. Iba tajangzükji angutsü atema fibre kanga aliba aser süngjang temerang bushia achitsüla. Ano, nisung karibo diabetes alirtem atema ali telung nung adokba aonsotsü majung ta ashitsüa akok, ajisüaka item dakjiang ‘fibre’ aser […]

Tali amenba ajanga asen arishi leptoker

Tanü putu nung meimchirtemi temang nung timtem adoktsüsa libaliroba tamajungtibaji tali amenba lir; asenok mapa inyakba tesemtem nung tali amenba aser computer amshia mapang tali games asayaba/mapa inyakba ajanga asenok tali ‘inactive’ kümdaktsür. Mapang tali endoka amenba ajanga asen temang nung timtem balala agütsür, ta mongintemi bushitetogo, aser item rongnung tali yiraba, high blood pressure, […]

Lenküp (dandruff) anepaluyim tasa tasen kar

Beauty salon nung sen aika meindoki pei kidang lenküp (dandruff) anepalutsü atema tasa aika lir. Lenküp ajangasa tejak nung jaktzü dena timtem balala agütsür. Lenküp adokba küli rongnung teküp takong, anibelemba aser junga mechiyongba densema lir. Lenküp anepalutsü atema tasa tasen kar: * Narikol totzü aser Lemon tzü: Narikol totzü ajanga kou jungdaktsür aser chemical […]

1 2 3 11