Lasüng ya alima ajunga nung chiyongtsü balala den meyoktepa kanga sapua achir. Lasüng nung ya antioxidants, antimicrobial aser antiseptic properties tem keta lir. Tepok tazüng nung lazüng achiba ajanga metabolism ajungkettsür, LDL cholesterol level tajemba kümdaktsür aser hypertension o diabetes azüoka yuteter. Iba chiyongtsü ajanga temulungjang tashidak, stroke, cancer aser infection nunger amala den raratsü […]
Rongchii (April) 07, 2018: Mamatzü den mamatzü agi yangluba- yogurt aser cheese achiba ajanga teret tashi aiter aser tongtiret tashi itdaktsür, ta study tasen ka ajanga bushitetogo. Mamatzü agi yangluba chiyungtsütem achiba ajanga talisa arishi küm 50 dak temapur teburtem kanga tajangzük angur, ta research agir telok kati metetdaktsü. US nung aliba Institute for Ageing […]
* Somomo teküp telunglen agi nü tepo minute ana shi meyuang. * Teküp telunglen aliba potassium, magnesium aser manganese nunger amala mineral temji nü tepo telungi aitsü aser temesüngba kümdaktsütsü. Source: Internet
Kümshia Metsüremi (March) 24, World Tuberculosis Day ya alima ajunga nung amunger. Iba anogomung ya tuberculosis (TB) tashidak dak sendakba nung temetettsü balalatem nüburtem nem metetdaktsütsüba aser iba tashidak samatsütsü asoshi merangba nüngtem nung amunger. Taküm iba anogomung omenji is ‘Wanted: Leaders for a TB-free world’ lir aser TB tashidak samatsütsü asoshi tezüngzüktepba ka agitsü […]
Metsüremi 17, 2018 (Agencies): Kinü tanurtem tereprangtsü nung balaka majiteter. Saka tebu mesükba kinü tanur karbo temang nung tajangzük alir, ta researcher temi ashir. Journal of Health Economics nung ashiba agi, kinü tanur asoba mapang tebu mesüker ya mapang timba tebu den alir aser parnok sor arishi küm ka ajungdang parnok temang tuluba aser tashi […]
Metsüremi 5, 2018 nü Classes X aser XII Board tatidang tenzükogo, aser iba ama mapang nung kaketshirtem aser tsüraburtem kanga anibelemer, aser ibaji tim dang, ajisüaka tatidang atema kanga shisabuluba aser anibelemba ajanga kaketshirtem shisatsü nung aser temang nung mejungi kongshir. Tatidang mapang nung kechiba anibelemer? * Nai lesson bushitsüla aser syllabus kanga tulu * […]
* Na anepdang saakli tetsüng-tepen aser temang ajak songlatsü merangang. Ibaji ajanga azü jajaba aser digestion jungdaktsüba den külemi teberem ashiba ajema akumtsü. * Anepdang saakli tzü marok ana jemang, ibaji ajanga temang telung nung aliba shilem aika nung teyari angutsü. * Chiyungtsü lia minute 30 jakdang tzü marok jemang, ibaji ajanga digestion nung yaritsü. […]
Tsüklai 17, 2018: Tanü-asüngbo mashisa aliba tetsütemi tanur asodang kangshiba paidoktsü atema caesarean/c-section (surgery agia tanur rangtetba) kanga bulua agir, ibayongji ibaji nokdangtsü atema Tsüklai (Feb) 15, 2018 nü World Health Organisation-ia ‘childbirth guidelines’ reprangshiogo. Akhidangbo tanur tetsü mesüra tanur asütsüsa tensa ka majurura tanur tim lenmang agi dang sotsü, saka tangbo tanur rangtetba ya […]
BREAKFAST Mapang tajungtibaji 7:00 ako nungi 8: ako tashi lir. 10:00 ako tashi nungbosa achitsüla. Tebilemtettsü kaji anepdang saker minute 30 tsüngda nung achitsüla. LUNCH Mapang tajungtibaji 12:30 ako nungi 2:00 ako tashi lir. 4:00 ako tashi nungbosa chiyongtsüla. Tebilemtettsükaji breakfast achiba sülen ghonda 4 lir lunch achitsüla DINNER Mapang tajungtibaji 6:00 ako nungi 9:00 […]
Tetsüng nungi teshinem menemba bacteria tepsettsü atema tzü nung vinegar tera enoker tetsüng medena yuang. Süngo tanak (pika) kukua molur mokongdakjang aser iba sülen minute 30 shi iba jagi tetsüng shidokang. Süngojok nung aliba tannins substance ajanga nü tetsüng nung teki tilala alibatem shibangtsür aser ibaji ajanga tetsüng nung asentzü kanga maludaktsür. Tekümdangtsü: Nü tetsüng […]