Tsüngküm nung temang lema ayutsüji kanga temelabo masü. Tsüngküm nung tashidak abenba mesen kanga bulur aser item mesen ajanga asenok aketdaktsür aser yimra tapu balala agi tongdaktsür. Item yimrashira kotettsü asoshi süoshi talem sobuba dang masü saka temang lema lidaktsüba chiyung achitsü asoshi mongintem tetuyuba agüja lir. Tsüngküm nung achila chiyungtsü talem pongu :- Lason […]
New Delhi, December 19 (Agencies): Technology kangasa kara ainba ajanga tila tanurtem gadget-lar küma parnok temang tia mejungi akümba osang bushitetogo. Tablet, mobile phone aser game talitapong amshir tila tanurtem teberem agi ashiba, tenük timtem adokba aser iba amala temang nung timtem jenti benoka mozükidangi taneptsü bushia aoba osang doctor-temia metetdaktsüogo. “Tanü putu nung tablet, […]
Nisung aikati pei tebang nungi tangola tamajung adokba yong tangar den sadoka jembishinü mesüteti aiben maksü tia ajurur. Pei tebo aser tebotazüng teti merüka ayuba ajanga Chronic Halitosis ta ajaba tebo tazüng aser temeli na nungi tango tamajung adokba timtem ya agientettsü. Tebang nungi tangola tamajung adokba agientsü atema teinyaktsü kar: # Tebo nung jangokba […]
Taküm Diwali benjung amongba sülen Delhi aser temeket tesemtem nung alirtemi mopung nung densemba Particulate Matter (PM) den sentakba timtem ajurutsü tenzüka lir. Mopung nung PM densemba ajanga tila tanur, tantsür tambur aser tashidak balala anema raratsü tashi ajema alirtem indang temang jenjang mejungi kümdaktsür. PM ya nisung tenük agi manguba aser alima meketa mopung […]
Coffee sapurtem kanga pelatsüsa, anogo shia coffee marok asem mesüra pezü ajemba ajanga ‘Type 2 diabetes’ nokdangtettsü, ta scientists temi ngutetogo. Denmark nunger scientists temi coffee nung aliba ‘compound’ ana ajanga taküm nung teyari agütsüba putetogo aser itemji enoka yangluba mozü ajanga ‘Type 2 diabetes’ nokdangtettsü. Parnoki iba tetendangba ya koya indang ‘cells’ dak agia […]
Ajaki mashisa akümba ya khuret amai agir. Ajisüaka kodang mashisa alidang junga anepalutsü meteta kümdir tepela aser teyongya agi temulung sünga akümtsü. Tetsür ka taküm nung mapang tajungtibaji mashisa mapang lir, saka tanur bena alidang tashi itta aser anema alitsü asoshi anepaluyim kanga junga metettsü nüngdaker. Tanur benlokli timtem (complications) adoktsü kanga temela aser ibaji […]
Tanü asüng shi aser shisatsü nung anibelem (stress) ya kanga bulur. Iba ya nisung ajaki khenbosa ajangshir. Asenok mapa tali mesüra khuret tali den chiyungtsü tai achiba, tzü-mopung memerükba aser temang nung tashi maitba ajanga shi aser shisatsü nung anibelem adoker. Iba timtem ya nisung ajaki pei sasep nung anepalur. Teküpoklen iba timtem anepaluyim kar […]
Tan asükwa mongpu nung nü temang tashi itta alitsü aser yimra nungi jenbua alitsü atema teinyaktsü temela kar: # Vitamin C peria aliba chiyungtsütem achiba ajanga nü immune system tashi itta alitsü, anungji bazaar nung shishilembaba mapang lemon, kiwi, capsicum, broccoli aser spinach ama süngjanglijang aser aonsotsü alitsü junger. Iba dak alia shi tera, ango, […]
Nisung ajaki apple kanga sapua achir. Iba süngjang achitsü tajung dang masü saka temang nunga teyari kanga agütsür, anungji nisung ka anogoshia achiba ‘diet’ nung iba süngjang densema achitsü junger. Iba süngjang ya mongpu ajak nung mela-mela angur. Apple ajanga tajangzük agütsüba kar: * Soluble fiber agütsür, koba ajanga tar timtem nung yarir aser insulin […]
Temulungjang tashitak (cardiovascular diseases) ya meimchir taküm jenti samatsüba timtem ka amai kümogo. Iba tashidak ya azü nungi aruba mesüra tain kümer adokba tem kangabo menokdangteter, ajisüaka pei kümdanga aliba ajanga iba timtem nungi jenbua litettsü. Temulungjang tashidak nungi jenbua alitsü temetettsü kar yamai:- # Temang nung teyari agütsüba chiyungtsü achitsüla. Süngjanglijang aser süngolemba achiba […]